你是否还在低效的脱发治疗上浪费金钱？

“滋补草药和头皮按摩让秀发再生！”诸如此类的头发稀疏疗法宣传口号让人耳熟能详。或许，有人甚至还尝试过在电视上或者美容院里“经典”的脱发疗法，然而其效果却令人更感绝望，并愈加怀疑自己的头发是否再无可能恢复昔日的光彩。

虽然对头顶进行一些护理并无坏处，但大多数脱发治疗方案都未经过科学验证，只能滋养头发，而并未触及脱发的根本原因，因此刺激头发再生的机会渺茫，甚至为零。某些脱发疗法，例如 Regenera Activa 微创干细胞增发疗程，甚至可能引发自身免疫反应，导致脱发加速，从而令状况持续恶化。在虚假广告和超额促销泛滥的世界里，消费者很容易成为“物有所值”和“效果保障”等承诺的牺牲品。

此前，我的同事樊淑恩医生撰写了一篇文章，专门介绍新加坡和 Veritas 医美诊所提供的各种医疗级脱发治疗类型。在文章中，她分享了患者往往会先考虑的口服药物和激光治疗等一些相对经济实惠且非侵入式的疗法。

虽然我并不反对使用药物，但请记住，药物只是治标不治本的短期解决方案。作为一名从二十多岁起就一直饱受发际线后移的患者，我亲身经历过脱发给一个人造成的心理负担。我的建议是，若下定决心治疗脱发，但不愿终生服用药物，或者希望摆脱对秃顶的焦虑从而全身心地享受人生，植发手术将是一劳永逸解决脱发问题的唯一方法。

如有兴趣进一步了解我接受 FUE 植发手术以治疗男性型脱发的个人经历，请点此观看我分享的视频，了解我对治疗效果的满意程度。

如何判断自己是否需要接受脱发治疗？专业治疗外，我能做些什么？

脱发，也称为雄激素性脱发，是一种影响头皮和/或整个身体的疾病。不同于洗澡时偶尔掉落几根头发（每天掉 50 至 100 根头发实属正常）；雄激素性脱发患者的脱发往往更严重，会导致：

• 头顶的头发逐渐稀薄，令发际线后移
• 出现圆形或斑块状秃斑
• 只需轻轻拉扯，头发就会轻易掉落
• 全身毛发脱落

脱发可能发生在任何人身上，但男性则更为常见，且发病更早、更严重。我们通常将男性和女性脱发称为：

男性型脱发
男性型脱发的特征是呈明显的“M”形，头发从鬓角开始脱落，并随着患者年龄的增长而慢慢消退。多达 50% 的男性因男性型脱发而出现严重脱发。

女性型脱发
不同于男性型脱发会导致整个头部脱发，女性型脱发只影响特定区域。发际线后退程度也没有男性型脱发那么严重。多达 40% 的女性患有女性型脱发，最常见于绝经后或 40 至 60 岁的女性。

导致脱发的其他因素

• 药物副作用
  其中包括化疗、抑郁症、高血压和心脏病药物。
• 不良饮食
  低热量和低蛋白质饮食可能导致脱发。
• 压力
  身体上或情绪上的压力可能导致持续数月的脱发，但这只是暂时性的。

为有效治疗脱发，必须找到脱发的根本原因，确定是可以轻易解决的问题（例如压力或饮食），还是诸如遗传学因素之类需要医疗干预的情形？（顺便说一句，95% 以上的新加坡男性脱发都是遗传学因素所导致。）

了解脱发的原因，也有助于判断脱发的严重度和进展速度，对于选择合适的疗法有很大的帮助。

米诺地尔
米诺地尔是经 FDA 批准的外用药物，其作用是扩张头皮血管，从而改善该区域的血液流动。长期的头发再生治疗需要持续使用米诺地尔。

非那雄胺
非那雄胺是一种治疗男性型脱发的口服药物，可阻断 5-α 还原酶，降低 DHT 水平。然而，一旦停药，脱发会在 6 个月后复发。

低强度激光疗法（Low Level Laser Therapy，LLLT）
LLLT 低能量激光治疗使用发光二极管（Light-Emitting Diode，LED）向头皮传输红光，从而增加胶原蛋白的合成，改善细胞代谢，并增加头皮血流量。此疗法可激活休眠的毛囊，使其进入生长期，从而增加毛发覆盖率。

CG210 头发喷剂
CG210 是一种外用植物制剂，可减少头发脱落和促进头发生长。此药通常与米诺地尔搽剂和非那雄胺一起使用。

欧洲之星生发重启激光
欧洲之星生发重启激光将超长脉冲激光束传送至头皮，促进生成更多的头皮血管。随着头皮的细胞反应增强，休眠的毛囊被激活，从休止期进入生长期。植发手术之前，我习惯先对患者进行欧洲之星生发重启激光治疗，为他们的头皮打下成功植发手术的良好基础和准备。

多核苷酸 (PDRN) 头皮注射
PDRN 是一种强效型头皮康复疗法，具有抗炎和促进伤口愈合的作用，可以从内部治疗脱发。此疗法可以使细胞再生并修复头皮皮肤，从而激活生长因子和干细胞。与欧洲之星生发重启激光一样，我习惯在植发手术之前安排患者接受 PDRN 头皮注射治疗，为长出健康浓密的头发打下坚实的基础。

植发手术
植发手术是唯一能一劳永逸解决男性型和女性型脱发的疗法，并且效果远远优于上述所有其他疗法。该疗法需要从头皮上的捐赠区获取健康的毛囊，然后移植到脱发区域。

FUE 毛囊单位提取植发手术与 FUT 毛囊单位移植植发术有何区别？

在新加坡，植发手术分为两种类型：毛囊单位提取（Follicular Unit Extraction，FUE）和毛囊单位移植（Follicular Unit Transplantation，FUT）。

毛囊单位提取 (FUE)
FUE 是从头后部取单个毛囊移植到头发较稀疏或缺失的另一部位，只需很小的切口就能完成。FUE 操作更精细且耗时，但不会留下线状疤痕，伤口也无需护理；因此，术后不适和恢复时间显著减少。

毛囊单位移植（Follicular Unit Transplantation，FUT）
FUT 是从头部取一块带有毛囊的皮肤，将其分离成称为“毛发移植体”的更小的毛囊组织。然后，将这些毛发移植体分别移植到秃顶区域的小孔中。与 FUE 不同，FUT 会在头后部留下一条长的水平状疤痕，需要更细致的后期护理。

简而言之，FUE 植发手术主要包含 4 大步骤：

1. 提取
   为准备提取毛囊，首先要用消毒液清洁捐赠区，并用麻醉剂对该部位予以麻醉。根据具体情况，捐赠区可以是从头后部到身体和腋下的某个部位。使用微穿刺工具来单独提取出每个毛囊，保存在特殊溶液中，以供移植使用。
2. 检查毛发移植体
   每一根毛发移植体都要经过严格的筛选，筛选时，会在显微镜下对其进行检查。唯有如此，才能选出最好且最优质的毛发移植体。
3. 设计和植入
   选好毛发移植体后，我会亲自设计移植的角度、方向和分布，尽可能让移植的头发看上去更为自然。一旦设计完毕，即可着手将提取的毛发移植体植入选定区域。
4. 恢复
   术后几天内，捐赠区和前额可能会感到肿胀；在此期间，请务必小心护理，以提高移植体的存活率。

手术后会怎样？

在新加坡，FUE 植发手术非常安全，且需求量很大。成功的 FUE 手术效果看上去应该极其自然。术后伤口很小，很快就能愈合。植入的毛发通常会先脱落，然后再重新长出，并且可能需要长达一年的时间才能达到完全永久的效果。虽然副作用极其少见，但仍有一些患者因为一开始并未选择正规诊所和/或术后护理不当而经历植发失败的情况。

我强烈建议患者在术后第一个月内避免以下活动：

• 游泳
• 长时间暴露在阳光下
• 用冲力较大的水流冲洗头皮 – 正确方法是使用水杯轻柔冲洗
• 抓挠头皮
• 染发
• 饮酒和吸烟
• 处于不卫生的环境中

对于 Veritas 的患者，我还会请他们在术后定期复诊，以检查他们的植发进展，确保每个移植体都移植成功。

在新加坡，植发手术需要多少钱？

在新加坡，FUE 植发手术的费用约 6,000 至 15,000 新币，具体取决于：

• 脱发情况
• 所需毛发移植体数量
• 所选手术方式（人工/ARTAS）
• 移植部位（头部/眉毛/胡须）

Veritas 的 FUE 植发手术价格为每个移植体 5 新元起。

记住，毛发移植体的数量和存活率对治疗的总体成功率和费用有着很大的影响。  要想成为适合接受 FUE 植发手术的候选人，首先必须要有足够的毛发移植体。

因此，接受植发手术的最佳年龄是开始脱发之前，无论是男性还是女性，一般都建议在 40 岁甚至早在 30 岁之前。

我是否应该接受 FUE 植发手术？

我认为植发手术是一项回报大于风险的长期投资。对于我自己和我的患者来说，这项手术让我们的自信心产生翻天覆地的变化。  我强烈建议大家在为时已晚前认真考虑植发手术。

需要咨询问题？

我很乐意通过 ask@veritas.com.sg 为阁下排忧解难。

References

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2. Wolff, H., Fischer, T. W., & Blume-Peytavi, U. (2016). The Diagnosis and Treatment of Hair and Scalp Diseases. Deutsches Arzteblatt international, 113(21), 377–386. https://doi.org/10.3238/arztebl.2016.0377

3. Rashid R. M. (2014). Follicular unit extraction with the Artas robotic hair transplant system system: an evaluation of FUE yield. Dermatology online journal, 20(4), 22341.